Die PDM® Methode
Die PDM®-Methode gilt als weltweit anerkannte und nachweislich erfolgreichste Raucher-Entwöhnungs-Methode.
Sie lernen in einem Tag, wie Sie durch die Aktivierung Ihres Belohnungssystems in allen Situation ohne Zigarette auskommen.
Ein wichtiger Baustein ist ein spezieller Duft, der zum konditionierten Reiz wird. Alle Inhalte werden mit dem Duft verknüpft und sie erinnern sich immer an die hilfreichen Inhalte der Einschulung. So fließen neue Empfindungen in Ihren Alltag ein. Das verhindert Entzugserscheinungen durch das fehlende Nikotin. Die Folge: Sie lassen das Rauchen für immer sein.
An diesem einen Tag hören Sie nur zu und rauchen jede Stunde eine Zigarette.
Es gibt über den Tag verteilt Erkenntnis bringende Informationen, die dabei helfen, zu verstehen, warum man raucht und dadurch wie man es ab sofort ganz leicht sein lassen kann. Das ohne zuzunehmen und ohne künftigen Stresssituationen hilflos ausgeliefert zu sein.
Es wird ein interessanter Tag, der neue Gefühle weckt und Zuversicht gibt.
Natürlich ist für Ihr Wohlbefinden auch in Form eines Mittagessens gesorgt.
Egal ob Sie mit dem Rauchen aufhören wollen oder nicht: PDM hat als Nikotinersatz die höchste, durch eine klinische Studie belegte Langzeit Erfolgsquote weltweit und entspricht der höchste Empfehlung A der Weltgesundheitsorganisation WHO. (Zernig et al Addiction 2008).
Sie müssen sich nicht für den Kurs vorbereiten und auch nicht aktiv am Kurs teilnehmen. Die einzige Voraussetzung ist, dass Sie bereit sind zuzuhören und sich einzulassen.
Was Sie dabei haben sollten:
- Bringen Sie ausreichend Zigaretten zum Kurs mit, da während des Kurses geraucht wird.
Wichtige Bausteine sind die Selbststeuerung und ein spezieller Duft, der zum konditionierten Reiz wird. Alle Inhalte werden mit dem Duft verknüpft und Sie erinnern sich immer an die hilfreichen Inhalte der Einschulung. So fließen neue Empfindungen in Ihren Alltag ein. Kombiniert mit nährstoffreicher Ernährung unterstützen Sie den Abbau von Stress und Giften in Ihrem Körper und Sie halten Ihr Gewicht stabil.
Die Aktivierung Ihres Antriebssystems verhindert Entzugserscheinungen durch das fehlende Nikotin.
Die Folge: Sie lassen das Rauchen für immer sein!
