RAUCHFREI -
DAS ERFOLGREICHSTE RAUCHER-ENTWÖHNUNGS-PROGRAMM WELTWEIT

PDM® ist die Raucherentwöhnungs-Methode mit der höchsten Empfehlungsstufe der WHO - seit über 10 JAhren!
Ärzteempfehlung

Zufriedene Firmen-Kunden

zur Förderung der betrieblichen Gesundheit

Die weltweit wirksamste Methode!

Nach dem Lustprinzip zum Nichtraucher werden

Hinter dem Programm „Rauchfrei in 1 Tag“ steckt die in Graz entwickelte und klinisch belegte PDM®-Methode von Dr. Ursula Grohs, Institut Dr. Grohs. Sie lernen in einem Tag, wie Sie durch die Aktivierung Ihres Belohnungssystems in allen Situationen ohne Zigarette auskommen. Ein wichtiger Baustein dabei ist ein spezieller Duft, der zum konditionierten Reiz wird. Tauschen Sie neue Empfindungen gegen alte Entzugserscheinungen!

Unsere Angebote

seit

(seit 17 Jahren) gibt es diesen Kurs
1

über

Jahre Therapie-Erfahrung
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durchgeführte
Kurse
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mehr als

neue Nichtraucher:innen
1

zu

Frei von Nebenwirkungen
1 %

Nicht-Raucher:in werden mit der erfolgreichsten Methode.

„Die PDM®-Methode hilft Menschen dabei, wieder ein Gefühl für sich und ihren Körper zu entwickeln.“

Dr. phil. Ursula Grohs ist Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin, Individualpsychologische Analytikerin, Kinderanalytikerin und Diplomierte PDM®-Trainerin.

Unterschrift Dr. Ursula Grohs
Dr. Ursula Grohs - Portrait

über

Jahre Erfahrung
1

Wie werden Sie zum Nichtraucher in nur 1 Tag?

Werden Sie zum/zur Nichtraucher:in und reaktivieren Sie Ihre körpereigenen Glückshormone!

An diesem einen Tag hören Sie nur zu und rauchen jede Stunde eine Zigarette.

Es gibt über den Tag verteilt Erkenntnis bringende Informationen, die dabei helfen, zu verstehen, warum man raucht und dadurch wie man es ab sofort ganz leicht sein lassen kann. Das ohne zuzunehmen und ohne künftigen Stresssituationen hilflos ausgeliefert zu sein.

Es wird ein interessanter Tag, der neue Gefühle weckt und Zuversicht gibt – Lassen Sie sich überraschen!

Natürlich ist für Ihr Wohlbefinden auch in Form eines Mittagssnacks bzw. Mittagessens gesorgt.

Egal ob Sie mit dem Rauchen aufhören wollen oder nicht: PDM hat als Nikotinersatz die höchste, durch eine klinische Studie belegte Langzeit Erfolgsquote weltweit und entspricht der höchste Empfehlung A der Weltgesundheitsorganisation WHO. (Zernig et al Addiction 2008).

Sie müssen sich nicht für den Kurs vorbereiten und auch nicht aktiv am Kurs teilnehmen. Die einzige Voraussetzung ist, dass Sie bereit sind zuzuhören und sich einzulassen.

Was Sie dabei haben sollten:

  • Bitte bringen Sie ausreichend Zigaretten (Lieblingsmarke) zum Kurs mit, da während des Kurses geraucht wird.

Die Vorteile

Tschüss Tschick!

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