Rauchfrei – Nichtraucher-Seminare

Im Jahr 2003 entwickelte sie unter dem Namen “Braindesign” eine verhaltenstherapeutische Anleitung zur psychodynamischen Autosuggestion, die Verhaltensänderung bewirkt. Die daraus entwickelten Motivationstrainingsprogramme führen bei Sucht-, Burn-out oder Essstörung zur Heilung. 

Heute ist ihr Erfolgsprogramm unter dem Namen PDM®-Methode (Psychodynamisches Modelltraining) bekannt. Das daraus entwickelte Kursprogramm “rauchfrei an 1 Tag / rauchfrei ganz von selbst” zählt lt. WHO zur Methode mit der höchsten Erfolgsquote (wissenschaftlich belegt sind 45 %) und erhielt die Empfehlung A. Nach einem Jahr bleiben 39 bis 41 % aller Testpersonen rauchfrei. Zum Vergleich: Bei Selbstentwöhnung sind es 5 %.

Dr. Ursula Grohs ist Autorin zahlreicher internationaler Publikationen. Ihre PDM®-Methode wurde 2008 sowie 2010 international publiziert (Zernig et al, 2008, Addiction & Fritz et al, 2010, Pharmacology). Das Programm wurde zudem bereits zweimal als Buch (Bestseller) veröffentlicht, unter den Titeln “Nebenwirkung Rauchfrei” (2010, Ecowin) und “Der allerletzte Zug” (2018, Ecowin). Im GU-Verlag erschien das Programm mit CD unter dem Titel “Mühelos Rauchfrei” (2011). Als empirische Studie wurde es im Akademiker-Verlag als psychotherapeutische Tabakentwöhnung publiziert (Horvath, 2015, AV Akademikerverlag).

Zudem ist Dr. Ursula Grohs Lehrbeauftragte, Lehranalytikerin und Ausbilderin für Psychotherapeut:innen.

Ihre Bücher “Nebenwirkung rauchfrei”, “Mühelos rauchfrei” und „Der allerletzte Zug“ sind erfolgreiche Bestseller.

Dr. Ursula Grohs ist Autorin von Studien und Vortragende zu den Themenkreisen Konzentrationsstörung, Motivation und Sucht.

• Klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin Psychotherapeutin im Österreichischen Verein für Individualpsychologie
• Etablierung von 3 psychotherapeutischen Ambulanzen in der Steiermark nach dem Child Guidance Konzept der Individualpsychologen
• Gründung des Vereins Interdisziplinäres Forum gegen sexuellen Missbrauch
• Stiftungsrat der Volker-Paul-Goditsch-Stiftung WEIL (Weiter im Leben für suizidgefährdete Kinder und Jugendliche)
• Installation und Betreuung des 24stündigen Notfalltelefons für suizidgefährdete junge Menschen
• Entwicklung eines Ausbildungslehrgangs für den Dipl. PDM®-Trainer in Kooperation mit dem Interuniversitären EU-Master Fernlehrgang mit der Möglichkeit eines akademischen Abschlusses (Master of Science) gemäß dem österr. Universitätsstudiengesetz in internationaler hochschulischer Kooperation.